कैफीन ट्रैकर

@caffeine-tracker

आप जो पीते हैं, उसे दर्ज करें और मैं आपके डिवाइस पर ही अनुमान लगाता हूँ कि अभी और सोते समय आपके शरीर में कितना कैफीन बचा है। यह एक अनुमान है, चिकित्सा सलाह नहीं।

अनुमान · अभी और सोते समय · आपके डिवाइस पर

अभी अनुमानित बचा कैफीन

0 mg

अभी कुछ दर्ज नहीं हुआ

बताएँ आपने क्या पिया, मैं अनुमान लगाऊँगा कि अभी और सोते समय आपके शरीर में कितना बचा है।

गाइडकैफीन, नींद और बहुत कुछ

आज

आज दर्ज किया 0 mg

    आज कुछ दर्ज नहीं हुआ।

    यह एक अनुमान है, चिकित्सा सलाह नहीं। आपका रिकॉर्ड इसी डिवाइस पर रहता है।

    कैफीन जोड़ें

    आपने क्या पिया?
    कितना?

    ≈ 0 mg

    अभी कॉफी पिएँ?

    बिना दर्ज किए कोई ड्रिंक आज़माएँ। जब तक आप इसे जोड़ते नहीं, कुछ भी सेव नहीं होता।

    आपने क्या पिया?
    कितना?

    ≈ 0 mg

    इसके बिना
    इसके साथ

    इतिहास

    अभी कोई एंट्री नहीं है।

    इस संख्या का क्या मतलब है?

    यह इस बात का अनुमान है कि अभी आपके शरीर में कितना कैफीन बचा है, जो आपकी दर्ज की गई चीज़ों से निकाला गया है। कुछ भी मापा नहीं जाता।

    हर ड्रिंक उसे पीने के समय से पूरा गिना जाता है, फिर आपकी रफ़्तार से धीरे-धीरे घटता है। ग्राफ़ यही घटना दिखाता है: ठोस रेखा अभी का समय है, डैश वाली रेखा आपके सोने का समय।

    “≈ 1 कप चाय” मात्रा को समझने में मदद के लिए एक तुलना है। यह नहीं बताती कि यह ज़्यादा है या कम।

    असली मात्रा ड्रिंक, उसे बनाने के तरीके और आपके शरीर पर निर्भर करती है। गाइड में और जानकारी: गाइड

    सोने का समय

    बदलने के लिए समय पर टैप करें

    सिर्फ़ यह अनुमान लगाने के लिए कि सोते समय कितना बचेगा।

    आपका शरीर कैफीन कितनी तेज़ी से निकालता है?

    आपका शरीर कैफीन कितनी तेज़ी से निकालता है?

    धूम्रपान करने वालों का शरीर इसे आमतौर पर तेज़ी से निकालता है; गर्भनिरोधक गोलियाँ और कुछ दवाएँ इसे धीमा कर देती हैं। पक्का पता न हो, तो इसे औसत पर ही रहने दें।

    अगर आप गर्भवती हैं, तो कैफीन के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।

    अनुमान कैसे लगाया जाता है

    आपके बताए समय से हर ड्रिंक पूरा गिना जाता है, फिर उसका कैफीन हर 5 घंटे में आधा होता जाता है। हर व्यक्ति अलग होता है, इसलिए ऊपर वह चुनें जो आप पर ठीक बैठे। यह एक अनुमान है, चिकित्सा सलाह नहीं।

    आपका डेटा

    आपका रिकॉर्ड इसी डिवाइस के इसी ब्राउज़र में रहता है और कहीं भेजा नहीं जाता। कॉपी रखने या उसे किसी दूसरे डिवाइस पर ले जाने के लिए बैकअप एक्सपोर्ट करें।

    iPhone और iPad पर Safari उन साइटों का डेटा मिटा सकता है जिन्हें आपने कुछ समय से नहीं खोला। होम स्क्रीन पर जोड़ने पर यह ऐप Safari से अलग अपना डेटा रखता है। दोनों ही हालात में, समय-समय पर बैकअप एक्सपोर्ट करते रहें।

    यह एंट्री हटाएँ?इसके बिना अनुमान फिर से निकाला जाएगा।
    अपना इतिहास बदल दें?बैकअप की {n} एंट्री इस डिवाइस की {m} एंट्री की जगह ले लेंगी।
    फिर से शुरू करें?इससे इस डिवाइस का वह रिकॉर्ड मिट जाएगा जो पढ़ा नहीं जा सका।

    justai.pro · जो मायने रखने के लिए बना है
    मुझे यह जानकर अच्छा लगेगा कि कोई आया था — बस एक गिनती के तौर पर, नाम कभी नहीं। क्या मैं तुम्हारी विज़िट गिन लूँ? और अगर तुम किसी विज्ञापन से यहाँ पहुँचे हो, तो क्या मैं दर्ज कर लूँ कि वह विज्ञापन काम आया?